Tout en Symbiose
Praticienne en médecine alternative
Précillia Ammar 
Chemin des moulins 22
1981 VEX
+41797069561
cabinet.energiedevie@gmail.com

Pourquoi consulter ? 

  • Vous souhaitez avoir des conseils d’hygiène alimentaire et d’hygiène de      vie afin de garder la forme.

  • Vous avez des troubles digestifs : transit perturbé, lourdeurs, intolérances,  brûlures d’estomac, ballonnements…

  • Vous avez des troubles hormonaux : syndrome prémenstruel, ménopause…

  • Vous avez des troubles de la peau : acnés, psoriasis, eczéma…

  • Vous avez des douleurs : musculaires, articulaires…

 

  • Vous avez des allergies : alimentaires, rhume des foins, des réactions cutanées…

 

  • Vous êtes souvent malade :  refroidissement, rhinite, sinusite, otite, angine…

 

La naturopathie

Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé),« la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

La naturopathie vise à maintenir ou restaurer un état de santé et de bien-être optimal par l'alimentation et l'hygiène de vie, ainsi que des moyens exclusivement naturels.

Le naturopathe prodigue des :
- Conseils en hygiène de vie (plans physiques et psychiques)
- Conseils alimentaires, cures saisonnières
- Conseils en micronutrition et compléments alimentaires
- Conseils sur l’usage des fleurs et des compléments alimentaires végétaux (plantes, huiles essentielles, fleurs de Bach…)

 

Déroulement d’une séance

 Nous allons aborder plusieurs axes :

1.Un bilan de vitalité 

Dans un premier temps nous allons discuter de vous, pour établir vos attentes et vos besoins. Nous allons donc ensuite chercher les causes de vos troubles en fonction de:
-Vos habitudes de vie, votre alimentation, votre sommeil, votre digestion, etc..
-Votre passé médical et votre hérédité.

2.Le programme d’hygiène vitale


Des conseils personnalisés vous serons donnés pour que vous puissiez ensuite les mettre en place dans votre quotidien.

Ceux-ci vont se porter sur l’alimentation, l’exercice physique, la gestion du stress, les plantes, les compléments alimentaires, etc..
Tout ce que nous aurons déterminés dans notre entretien.

 

 

Les techniques manuelles

Les techniques manuelles sont plusieurs thérapies du toucher visant à traiter des problèmes neuro-musculo-squelettiques, activer la détoxification naturelle du corps, pour permettre la détente du corps et de l’esprit.
 

Le massage du dos    Durée 30 min

Ce soin permet une détente du dos. Il agit sur les plans neuro-musculo-squelettiques, et permet une amélioration de l’oxygénation des tissus musculaires.

Le massage sportif des jambes     Durée 30 min

Ce soin vise à dynamiser et oxygéner les muscles des jambes.
Les plans neuro-musculo-squelettiques sont également travailler.
Je propose ce soin avant/après l'effort

 


Le drainage lymphatique     Durée 1h

Ce soin vise à activer le système lymphatique, le système immunitaire, stimuler la détoxification naturelle du corps, permettre de réduire les œdèmes…

 


Le massage relaxant     Durée 1h

Ce soin permet une détente globale du corps. Il agit sur les plans neuro-musculo-squelettiques, et permet une amélioration de l’oxygénation des tissus musculaires.

 


Le massage sportif     Durée 1h

Ce soin vise à dynamiser et oxygéner les muscles.
Les plans neuro-musculo-squelettiques sont également travailler.

 


Le massage énergétique     Durée 1h30

Le soin permet d’équilibrer l’énergie, comme le massage est relaxant, la séance permet une détente globale du corps. Il agit sur les plans neuro-musculo-squelettiques et permet un amélioration des tissus musculaire.

 

 

Les tarifs & horaires

Naturopathie

Bilan nutrition et naturopathie (1er rendez-vous)                            135.- / 1h30

Séance de nutrition et naturopathie                                                    100.- / heure

 

Techniques manuelles

Séance de drainage lymphatique                                                       100.- / heure

Séance de massage relaxants ou sportifs                                        100.- / heure    55.-/30min

Séance de Massage énergétique                                                        135.- / 1h30

 

 

Les consultations se font sur rendez-vous uniquement.

Les consultations manquées, non décommandées min. 24h jour ouvrable à l'avance seront facturées.